传统ANZAC饼干澳新军团日的主食。从邓丽君刀这种健康的澳新军团饼干食谱 thehealthychef.com 提供了一个很好的方式，花时间与孩子们。
配料：
- 将100g（1杯）燕麦片
- 75克（1杯）椰丝
- 125克（1杯）全麦面粉拼写
- 1/4杯椰子糖或rapadura糖
- 60毫升（1/4杯）特级初榨橄榄油或融化的黄油
- 60毫升（1/4杯）纯的枫糖浆
- 2 - 3汤匙热水;和
- 1/4茶匙苏打碳酸氢盐。
方法:
- 烤箱预热至160℃风扇强制
- 结合燕麦，椰子，拼写粉，椰子糖和碳酸氢盐苏打水混合碗中
- 加入油，枫糖浆和热水再拌匀
- 鸿沟饼干到烤盘，烤纸衬
- 向下压平，用指尖
- 烤20 - 40分钟，直到金黄色;和
- 冷却和享受。
从配方源 健康厨师
